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【健康科普】月圆人团圆,月饼莫贪多!中秋健康吃月饼攻略请查收

导读:大众网记者 张欣 郑华鑫 泰安报道中秋月圆,月饼是团圆桌上必不可少的美味。但月饼属于高油高糖的精制点心,热量偏高,过量食用容易引发积食、腹胀、上火等不适,老人、儿童以及慢性病群体更要谨慎食用。如何安心品尝月饼,兼顾美味与健康?这份月饼健康食用攻略,告诉你不同人群食用要点、选购储存方法,同时厘清常见食用误区,伴大家度过安康中秋。免责声明:以上数据来源于天眼查等平台,相关内容仅为传递更多信息之目的,不...

大众网记者 张欣 郑华鑫 泰安报道

中秋月圆,月饼是团圆桌上必不可少的美味。但月饼属于高油高糖的精制点心,热量偏高,过量食用容易引发积食、腹胀、上火等不适,老人、儿童以及慢性病群体更要谨慎食用。

如何安心品尝月饼,兼顾美味与健康?这份月饼健康食用攻略,告诉你不同人群食用要点、选购储存方法,同时厘清常见食用误区,伴大家度过安康中秋。


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