三餐有“处方”！德州天衢新区宋官屯街道嘉诚社区开展营养健康专题活动

海报新闻记者 祁小丽 通讯员 李胜男 德州报道

为进一步推进德州市首家HCH营养健康友好型示范社区建设，普及科学膳食知识，引导居民树立健康饮食理念，养成良好生活饮食习惯，近日，德州天衢新区宋官屯街道嘉诚社区开展“一日三餐里的健康‘处方’”营养健康专题活动，把实用的营养知识送到居民家门口。

本次专题讲座设置六大学习模块，内容层层递进、贴合居民日常生活实际。邀请有关专家从为什么建设HCH营养示范社区入手，带领居民了解示范社区建设的意义；围绕家庭营养“三减三健”核心知识，科普减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的生活要点；针对高血压、高血脂等常见慢性病，讲解实用食养“处方”，细致拆解一日三餐科学搭配方法，教会大家怎么吃才健康。同时立足社区家庭实际，讲解普通家庭如何落地践行营养健康理念，号召广大居民共同参与，携手共建营养到家的示范社区。

讲座现场气氛热烈，到场居民以中老年居民为主，大家认真聆听讲解，不少居民拿出纸笔记录重点内容。在互动答疑环节，居民结合自身血压血糖控制、家里老人孩子吃饭挑食等现实问题踊跃提问，讲师一一细致解答。“以前只知道有病要吃药，没想到吃饭也有这么多讲究，课上讲的三餐搭配简单好操作，回家就照着调整家里的饭菜。”参加讲座的张阿姨说道。

讲座结束后，在嘉诚社区会议室召开专题座谈会。各参会代表齐聚现场，围绕示范社区打造、项目落地建设、长效服务机制构建等重点工作深入交流研讨，梳理工作思路，凝聚多方共识，为后续社区营养健康服务落地实施奠定坚实基础。

民以食为天，食养护万家。下一步，嘉诚社区将继续用好示范社区平台，持续开展营养科普讲座、健康义诊、膳食实践等系列惠民活动，面向不同年龄段居民推送适配的营养健康知识，把健康服务做实做细，不断提升辖区群众健康素养，切实增强居民的获得感、幸福感。

免责声明：以上数据来源于天眼查等平台，相关内容仅为传递更多信息之目的，不代表本网观点，亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。如有侵权请联系0531-85193563。

本文来源：海报新闻