文明城市大家谈｜市北区河西社区开展中医药健康教育讲座

大众网记者 刘铮 青岛报道

为深化文明城市创建工作，扎实开展“文明城市大家谈”系列活动，普及科学健康文明生活理念，提升居民健康素养和文明生活品质，近日，河西街道河西社区联合社区卫生服务中心，开展中医药“冬病夏治”健康教育讲座，以健康惠民举措点亮文明社区底色。

本次活动是社区深化文明城市创建、培育文明健康生活方式的一次生动实践。讲座中，专业中医师围绕中医“春夏养阳、秋冬养阴”理论，通俗易懂地讲解“冬病夏治”养生知识，针对哮喘、关节疼痛、脾胃虚寒等常见冬季慢性病，详细介绍三伏天穴位贴敷、艾灸等调理方法，引导居民科学防病、健康养生。同时，讲师结合实际案例，细致讲解冬病夏治的适用人群、操作规范及禁忌注意事项，纠正居民错误养生习惯，倡导绿色、科学、健康的文明生活方式。现场互动氛围热烈，居民踊跃咨询养生难题，医师逐一耐心解答，让大家学有所得、学有所用。活动尾声，社区为居民发放中医药养生手册、健康随访卡，方便大家日常学习养生知识、养成良好健康习惯。此次讲座有效普及了传统中医药文化，切实提升了居民自我保健能力，进一步营造了人人爱健康、人人讲文明的良好氛围。

下一步，河西街道河西社区将持续以文明城市创建为抓手，持续开展“文明城市大家谈”系列惠民活动，丰富群众精神文化与健康服务内容，引导居民自觉养成文明健康生活习惯，凝聚共建共治共享的文明创建合力，助力文明城市建设提质增效。

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